Armocromia è la parola del momento e se non sai di cosa sto parlando forse è meglio se facciamo un piccolo ripasso prima di scoprirne tutti i vantaggi!

L'Armocromia (o Personal Color Analysis cioè Analisi del Colore) è uno degli step della Consulenza di Immagine insieme all'analisi delle forme, a quella dello stile e a quella dell'armadio e si sofferma nell'analizzare i colori naturali della persona così da poterli ripetere - in armonia - nel trucco e nell'abbigliamento per creare un look che valorizzi l'immagine di ciascuno. Secondo il metodo dell'Armocromia, tutte le persone possono essere suddivise in 4 Stagioni (e nei relativi 12 sottogruppi) in base alle loro caratteristiche peculiari. Queste Stagioni prendono il nome dalle stagioni climatiche e avremo quindi persone:

- Palette Inverno: fredde, scure e brillanti

- Palette Estate: fredde, chiare e soft

- Palette Primavera: calde, chiare e brillanti

- Palette Autunno: calde, scure e soft

I colori da indossare e da utilizzare nel makeup, per essere armoniosi, dovranno assomigliarci e dunque seguire le stesse declinazioni di colore della nostra Stagione. L'Armocromia, infatti, associa ad ogni Stagione e Sottogruppo una palette di colori valorizzanti (i famosi "colori amici") da utilizzare in qualunque occasione e in qualunque stagione (... climatica!): sono quei colori che ci fanno sentire freschi, giovani, belli, riposati, rilassati e a nostro agio in ogni circostanza!

Partendo dal presupposto che la consulenza di armocromia e, più in generale, la consulenza di immagine si posizionano a metà della piramide dei bisogni di Maslow e non rappresentano dunque un bisogno primario o fisiologico ma uno strumento che a tutti gli effetti può essere usato a nostro vantaggio, gli indicatori che possono farti capire che potrebbe esserti utile una consulenza di Armocromia sono:

- compri molti vestiti ma alla fine non hai mai niente da mettere

- acquisti (o possiedi) tanti capi ma non riesci mai ad abbinare i colori fra loro;

- hai difficoltà a fare shopping, ti costa fatica e tempo e lo vivi come un momento frustrante

- ti rifugi sempre nella "comfort zone" del colore nero;

- vorresti cambiare colore di capelli (o lo hai fatto ma non sei soddisfatta del risultato);

- non hai ancora trovato un rossetto che ti faccia dire "questo colore mi sta davvero bene!"

- in generale, non sei contenta di come appari e vorresti trasmettere con la tua immagine una "te" più allineata all'idea che hai di te stessa

A tutti i punti elencati prima - incredibile ma vero - c'è soluzione! I vantaggi dell'analisi del colore (che è appunto un sinonimo di Armocromia), infatti, riguardano proprio tutti questi aspetti! Non solo l'esperienza di venire analizzati col metodo dei drappi è bellissima, unica e personale (e si fa una volta nella vita!) ma, una volta scoperta la propria Stagione o Sottogruppo di appartenenza, tutti i dubbi e le perplessità su guardaroba, capelli e makeup spariranno! Grazie all'Armocromia, infatti, potrai:

- organizzare il guardaroba che possiedi già scartando i capi nei colori non valorizzanti (che potranno essere regalati, venduti, donati o riciclati... mai buttati!);
- utilizzare consapevolmente anche i capi di colori che non appartengono alla tua palette sulla base del metodo dei complementari e nel rispetto del tuo stile personale; 
- risparmiare tantissimi soldi e tantissimo tempo per gli acquisti futuri: saprai sempre di che colore comprare i nuovi capi e come abbinarli fra loro e avrai la certezza di utilizzarli davvero senza lasciarli sepolti nell'armadio ancora con il cartellino;
- avere la consapevolezza di quale sia il miglior colore di capelli per sentirti in ordine e valorizzata ed esprimere pienamente il tuo stile personale;
- scoprire con certezza tutti i colori di smalto, ombretto e rossetto più armoniosi su di te così da non fare più acquisti sbagliati (o, peggio, sprechi) anche per ciò che riguarda il beauty!

Come prenotare una Consulenza di Armocromia con Iris Tinunin:

Evento di Armocromia a Siracusa

Quando ho scoperto l'armocromia, il mio amore per questa materia è stato fortissimo, incredibile e subitaneo dunque una parte di me doveva immaginare che anche sugli altri avrebbe avuto lo stesso effetto. 

Da quando ho completato il mio percorso e sono diventata Consulente di Immagine ho ricevuto tantissime richieste di consulenza: da Bologna, da Spezia, da Livorno, da Pisa e ovviamente dalla mia Versilia - perché è qui che ricevo, a Forte dei Marmi. Tantissime richieste, però, mi sono arrivate anche dalla Sicilia! La mia amata, adorata Sicilia...

Un po' il mancarone per l'isola, un po' la voglia di accontentarvi tutte e un po' la pressione non indifferente delle mie amiche siciliane (vero, Federica?) hanno dato vita a quello che è diventato un vero e proprio: #armocromiris in tour!

L'evento di armocromia

Ma cos'è "armocromiris in tour"? È un evento a numero chiuso in cui mi dedicherò all'analisi armocromatica delle partecipanti. L'analisi del colore si fa, infatti, esclusivamente dal vivo su viso struccato e non abbronzato. Durante l'evento, dunque, scoprirai quali sono i tuoi colori valorizzanti, di quale stagione (e eventuale sottogruppo) fai parte e riceverai la tua palette da utilizzare per abbigliamento e makeup!

Data e Location

Se vi state chiedendo dove e quando si terrà l'evento di armocromia, la risposta è: il 30 Novembre 2019 ad Ortigia (Siracusa). Il luogo e l'orario verranno forniti via mail alle 10 persone che parteciperanno all'evento! L'evento, comunque, inizierà alle ore 10 (indicativamente) così da poter permettere anche a chi raggiunge Siracusa da altre città di potersi spostare.

Come prenotarsi

Per partecipare all'evento - dato il numero chiuso - è necessario inviare una mail a pr.stylosophique@hotmail.it con oggetto "Evento Siracusa" entro il 30 settembre 2019. La prenotazione sarà effettivamente valida una volta saldata la quota partecipativa. Le iscrizioni all'evento chiuderanno il 30 settembre 2019 o al raggiungimento dei 10 posti!

Sì, ma quanto costa?

La quota comprende: la partecipazione all'evento con l'analisi armocromatica fatta da me (individuazione dei colori valorizzanti, della stagione di appartenenza e dell'eventuale sottogruppo) e la palette personale. Per info: pr.stylosophique@hotmail.it oggetto: Evento Siracusa!

Trovi l'evento anche su Facebook:

Nel lungo percorso dentro me stessa che sto portando avanti negli ultimi anni, mi capita spesso di leggere libri e articoli più o meno divulgativi a tema "relazioni". Nel caso dei libri, avevo già parlato (nelle Stories di Instagram, in particolare) di un testo che è stato per me fondamentale in questo percorso: Alla ricerca delle coccole perdute. Una psicologia rivoluzionaria per il single e per la coppia. Un'analisi delle 3 personalità dell'individuo sano (Bambino, Adulto, Genitore) fatta in maniera scherzosa e colloquiale e per questo alla portata di tutti. 

Recentemente, invece, mi sono imbattuta in un articolo sulle Red Flags che mi ha fatto davvero molto riflettere.  Per Red Flag si intende un segnale più o meno tangibile che ci fa venire (o dovrebbe farci venire) il dubbio su un determinato aspetto di una persona. Red Flag sono tutti quei dettagli che non ci fanno sentire a nostro agio, che ci generano ansia, paura, preoccupazione. Sono, cioè, i "campanelli di allarme" a cui spesso non facciamo caso (o a cui scegliamo di non fare caso) perché pensiamo siano di poca rilevanza, passeggeri. Molto spesso, sono esattamente le cose che si ingigantiranno e ci porteranno non solo alla fine della relazione ma anche a stare male e a dire "questa cosa l'ho sempre pensata" senza averla però mai affrontata. Un campanello di allarme dovrebbe sempre spingerci quanto meno a parlare col partner di quell'aspetto, a mettere nero su bianco una cosa che fluttua nel grigio. Sempre. 

Innanzitutto, ho trovato molto interessante questo "esercizio". Se hai avuto delle relazioni in precedenza o se ne hai chiusa una da poco una, prova a farti queste domande e scrivere su un foglio le relative risposte:

- Che cosa ti ha attratto di quella persona all'inizio?

- L'attrazione è durata nel tempo?

- Quali delle fantasie riguardo a questa persona o delle cose che pensavi di lui/lei si è rivelata vera?

- Quanto è durata la relazione? 

- Le cose che vi siete detti durante la relazione ti hanno fatto cambiare idea su di lui/lei?

- Qual è stato il motivo della rottura?

- Hai notato cose simili o che ti erano già accadute in altre relazioni?

Ognuno di noi avrà delle risposte diversissime a queste domande ma scriverle aiuterà a mettere in chiaro le cose, a renderci lucidi su alcuni aspetti, a fare chiarezza fra i sentimenti. E in ogni caso, ci servirà a capire qualcosa di noi più che dell'altro. E questo è sicuramente fondamentale. (Fonte delle domande)

RED FLAGS - cosa rende una relazione NON sana

1. Mancanza di Comunicazione: se per il tuo partner è difficile parlare di problemi o esprimere come si sente, prende le distanze - emotivamente parlando - su temi importanti e ti lascia nel dubbio, "appesa/o" ad una risposta che non arriva, o affronta le cose da solo, esprimendo malumore e lasciandoti nel silenzio non è un dettaglio che puoi trascurare. La mancanza di comunicazione creerà un fossato fra di voi che sarà sempre più largo e sempre più profondo.

2. Comportamento imprevedibile, irresponsabile o immaturo: una persona che non sa prendersi cura di sè stesso, che non sa organizzarsi o pianificare, che vive alla giornata e non è in grado di gestire, lo spazio, il tempo o, banalmente, i soldi, è una persona per la quale è già impossibile occuparsi di se stessa e che quindi avrà enorme difficoltà ad occuparsi di qualcun'altro (in una relazione ci si occupa gli uni degli altri a vicenda e quando necessario, non sussiste relazione se uno dà e l'altro solamente prende). Molto probabilmente è una persona ancora in divenire che non è ancora pronta per un rapporto maturo.

3. Mancanza di Fiducia: la sensazione che gli altri ci nascondano qualcosa o che manchino "pezzi al puzzle" non andrebbe mai ignorata. Spesso le persone mentono per leggerezza e non sempre per intento ma una persona che ci nasconde delle cose lo fa molto probabilmente perché ha difficoltà anche ad essere onesta con se stessa (figuriamoci con gli altri). In una relazione sana non bisognerebbe mai avere il dubbio di sapere tutto o che quello che si sa sia davvero la verità.

4. Ai tuoi parenti stretti / ai tuoi amici non piace il tuo partner. Il fatto che le persone che ti vogliono più bene in assoluto (sempre partendo dal presupposto che il tuo ecosistema familiare e affettivo sia sano) trovino che il tuo partner non sia la persona giusta per te, siano preoccupati per come ti tratta o per come ti vedono vivere la relazione è un campanello di allarme spesso ignorato. Cerca almeno di capire il perché pensino determinate cose di lui/lei e prova a guardare il loro parere in maniera oggettiva.

5. Controllo ossessivo. Una persona che vuole sempre sapere dove vai, con chi sei, che non approva le amicizie che hai o, peggio, cerca di allontanarti dalle persone della tua vita e non vuole frequentarle è ovviamente una persona negativa che sta cercando di farti il vuoto intorno perché tu possa concentrarti solo su di lui/lei. Può farlo in maniera più o meno diretta, a volte anche solo ignorando tutto quello che piace a te ma costringendoti ad assecondarlo/a in tutti quelli che sono i suoi interessi. A volte è un comportamento che si instaura in maniera subdola e che crea in qualche modo "dipendenza" anche in chi lo subisce perché entra nella dinamica quotidiana.

6. Sentirsi insicuri. Se la fonte delle tue insicurezze è data proprio da come ti senti in una relazione, magari dal fatto che non è perfettamente definita o alla luce del sole, o dal fatto che non avete parlato di programmi o obiettivi condivisi questa è sicuramente una cosa di cui parlare. Tenendoti il dubbio dentro rischi di dover fare il doppio dello sforzo per costruire qualcosa che dall'altra parte stanno già distruggendo o che non hanno alcuna intenzione di costruire con te.

7. Un passato segreto. Se il tuo partner non parla del suo passato o ha avuto in passato comportamenti strani, sospetti magari anche illegali o comunque disonesti e lontani dalla tuo morale non dovresti ignorare questo segnale: tutto ciò che ti sembra strano o che ti mette a disagio del suo passato è un campanello di allarme. (Ovviamente questo non vale per tutte quelle persone che hanno sbagliato ma che hanno anche fatto - o stanno facendo - un lavoro correttivo necessario per il loro bene!).

8. Relazioni irrisolte. Se la persona con cui stai non ha chiaro il motivo per cui sono finite le relazioni che ha avuto in precedenza, non le ha chiuse ma le ha lasciate semplicemente morire, o se incolpa gli altri di come sono finiti certi rapporti (non solo amorosi ma anche di amicizia o familiari) è altamente probabile che farà esattamente la stessa cosa con te.

9. Il bisogno. Capita di iniziare una relazione perché si è "nel bisogno", nel bisogno di sentirsi necessario (magari dopo una relazione finita male o dopo molto tempo da soli). Se la dinamica del bisogno è il punto focale della relazione che stai vivendo, ci sarà poco spazio per una crescita reale, individuale o in coppia e la relazione terminerà - spesso male - quando uno dei due si accorgerà che non può essere l'altro la fonte di soddisfazione di tutti i bisogni. L'amore e la necessità non dovrebbero avere a che fare, l'amore è voglia non bisogno.

10. Comportamento abusivo. Questa è la decima e ultima Red Flag ma è, forse, la più importante. Se ti senti abusata/o verbalmente, emotivamente, psicologicamente o fisicamente da chi dice di amarti quella persona non ti ama. Non c'è violenza nell'amore. Mai.

(Fonte delle Red Flags)

Se pensi di essere in una relazione non sana, che ti genera ansia, paura per il futuro e ti fa sentire oppressa/o voglio che tu sappia che è un tuo diritto chiedere aiuto e che hai il potere e la forza per farlo: inizia con un amico/a, un parente stretto, la mamma o il babbo. Se queste persone non sono ricettive rispetto al problema (gli altri, come noi, sono fallibili) rivolgerti ad un professionista. In qualunque zona di Italia tu sia c'è sicuramente uno sportello di ascolto, cerca "consultorio" su Google e ti apparirà quello più vicino a te. Non avere paura di chiedere aiuto: rendersi conto di averne bisogno fa di te - già  solo per questo - una persona più forte di quello che pensi.

Impara a fidarti di quello che senti.

Probabilmente il tuo presentimento è giusto.

Lascio qui anche qualche frase che per me è stata d'aiuto, perché a volte 2 semplici righe lette al momento giusto possono sbloccare un meccanismo che pensavamo ormai rotto. 

(Fonte delle foto: Pinterest)

 
Come si fa l'Analisi del Colore dal vivo

La mia anlisi del 2019: Inverno Brillante / Winter Bright

Foto: Italian Image Institute

Quando mi imbatto in qualcosa che mi incuriosisce - e può accadere nella maniera più casuale possibile - non mi fermo alla prima impressione, voglio sempre saperne di più. Se una cosa è così interessante da destare la mia attenzione è quasi certo che mi informerò, andrò a fondo e vorrò farmene un'opinione concreta e personale: dopotutto, sono un'Ariete. Mi è successo così con l'Armocromia.

Ho iniziato a veder parlare di Armocromia sui social, in particolare su Instagram, a fine 2018 ed è proprio su Instagram che ho scoperto Rossella Migliaccio e la sua rubrica di domande quotidiane su questo tema. Rossella è una delle consulenti di immagine più qualificate in Italia nonché fondatrice dell'Italian Image Insitute, l'unica accademia italiana interamente dedicata alla Consulenza di Immagine che offre servizi a privati ed aziende in questo settore. Col mio fare da San Tommaso (che non ci crede finché non ci mette il naso) ho iniziato a farle sempre più domande sul tema ed è così che sono venuta a conoscenza del corso di Analisi del Colore.

Facciamo ordine. Il Corso di Analisi del Colore (Armocromia) è il primo dei tre moduli che compongono il corso di Consulente di Immagine e Personal Shopper dell'Italian Image Institute. Questo proprio perché l'Armocromia è parte integrante della consulenza di immagine che, oltre ad analizzare i colori della persona e a consigliare dunque quelli più valorizzanti per ciascuno, si occupa anche della forma del viso, della forma (da non confondersi con la taglia!) del corpo e dello stile personale, di come fare shopping e organizzare il guardaroba.

Ovviamente quando Rossella mi ha invitata a partecipare al suo corso non ho esitato neanche un attimo: come ho già detto, quando una cosa mi appassiona voglio studiarla, approfondirla, entrarci a 360° e farla mia. È così che sono fatta, questo è il mio approccio allo studio, alla conoscenza ma anche - più in generale - alla vita: mi butto, mi lascio guidare da quello che davvero mi stimola. Ed è per questo che a Gennaio ho subito partecipato al primo modulo del corso, quello dedicato - appunto - all'Armocromia, sia per capire di più sul tema che per essere analizzata dal vivo da Rossella come mi aveva proposto!

Corso di Analisi del Colore Foundation: la mia esperienza

Il corso di Analisi del Colore dell'Italian Image Institute si svolge a Milano 2 volte l'anno ed ha la durata di 2 giorni. Si tratta di una vera e propria full immersion, teorica e pratica, assieme a Rossella che è da oltre 10 anni professionista ed esperta di questo settore. Durante questi due giorni mi si è aperto un vero e proprio mondo: quello delle Quattro Stagioni dell'Armocromia. Imparare la storia di questa tecnica, le caratteristiche del colore e il loro utilizzo non solo nell'ambito della moda e dello stile ma anche dell'arredo, della pubblicità, del marketing è stato incredibilmente affascinante. Abbiamo anche messo in pratica quanto imparato con delle vere e proprie session su ognuna di noi: a turno infatti abbiamo fatto da "cavie" per l'analisi del colore e ci siamo analizzate vicendevolmente sotto l'occhio e il giudizio esperto di Rossella. Fra l'altro, sono stata la prima di tutte le corsiste ad essere analizzata e, in tutta onestà, è stato bellissimo!

Uscita da questi due giorni incredibili, non sono più riuscita a guardare gli altri con gli stessi occhi: adesso mi viene naturale chiedermi che stagione siano (in metro, subito dopo il primo giorno di corso, sono certa di aver fissato la gente tanto da far pensare che fossi matta!), se indossino colori valorizzanti, se possano fare qualcosa ai capelli o migliorare il makeup. Per saziare questa fame di conoscenza e per crearmi un bagaglio di esperienze dirette, dopo aver seguito il primo modulo del corso ho iniziato a utilizzare le mie amiche (ma anche i miei amici, vi stupirò!) per esercitarmi nell'analisi del colore e adesso non vedo davvero l'ora di seguire i moduli del corso dedicati a viso, forma del corpo e shopping!

Ho sempre pensato che lo stile avesse regole personali, che non bisognasse sempre e solo seguire le mode subendole passivamente, che i vestiti più belli fossero quelli che ci fanno sentire belle perché ci stanno bene e questo nuovo (per me) mondo della Consulenza di Immagine che sto studiando con passione e a cui mi sono approcciata - seppur da poco - con grande entusiasmo rispecchia esattamente questo pensiero che ho sempre avuto. La persona - io, tu, noi - è al centro, tutto il resto - i colori, gli abiti, gli accessori, il trucco che indossiamo - servono a far risaltare noi e c'è il colore, l'abito, l'accessorio e il trucco perfetto per ognuno di noi, che siamo tutti diversi. 

Bisogna subito fare una premessa: non tutti possono indossare un modello qualsiasi di occhiali da sole, un po’ come poche donne hanno la fortuna di potersi permettere di portare un taglio corto alla Demi Moore degli anni ’90. Un paio di occhiali da sole può trasformare il modo in cui appare il tuo viso. È fondamentale quindi conoscere tutti i trucchi per mettere in risalto i tuoi punti di forza anche indossando un semplice accessorio come degli occhiali.

La montatura ideale è quella in grado di valorizzare il viso

Per poter avere la certezza di indossare un paio di occhiali che esalti al meglio il tuo viso, devi scegliere la montatura che più si addice ai tuoi lineamenti. Chi ha il viso ovale può permettersi pressoché qualsiasi forma di occhiali da sole, ma per fisionomie diverse sono consigliate specifiche montature.

I più indicati per chi ha il viso squadrato sono ad esempio gli occhiali a goccia o da aviatore, mentre per coloro che hanno la forma del volto allungata e vorrebbero arrotondare i lineamenti la scelta ideale è una montatura spessa e morbida nelle forme. Gli occhiali dalle lenti rotonde, particolarmente di tendenza negli ultimi anni, si addicono invece principalmente a visi piccoli e leggermente triangolari.

Puoi altrimenti decidere di non ascoltare nessun suggerimento e dare libero sfogo alla creatività osando con abbinamenti audaci grazie a montature dalle forme più azzardate, come quelle ottagonali, cat-eye, maxi o a mascherina.

Scegli il giusto colore delle lenti

In commercio si trovano tanti occhiali da sole con lenti dai colori più svariati. Puoi acquistarne di gialle, viola, grigie, verdi, rossastre o nere: ogni diversa tonalità può contribuire in maniera significativa al tuo look se abbinata con gusto all’outfit. Non dimenticare che esistono anche modelli dai colori sfumati o dai riflessi particolari in grado di dare maggiore carattere ai capi d’abbigliamento a cui vengono accostati e occhiali da sole con le lenti a specchio, come quelli del marchio Oakley disponibili in svariate colorazioni anche nel negozio online di Stileo.

Quando la scelta degli occhiali da sole da acquistare non è legata esclusivamente a fattori estetici, bisogna tenere bene a mente la loro reale funzionalità, ossia proteggere gli occhi dall’esposizione diretta ai raggi UV. Le tonalità calde sono quelle maggiormente indicate per contrastare i raggi più forti e possono migliorare anche la visibilità sulle lunghe distanze, mentre quelle bluastre sono adatte soprattutto negli ambienti in cui si è sottoposti all’esposizione prolungata a luci bianche intense. A seconda delle condizioni di luminosità degli ambienti in cui ti trovi ricorda di utilizzare un paio di occhiali da sole che, oltre ad abbinarsi perfettamente al tuo look, ti permette di riparare al meglio gli occhi dalla luce presente.

(Disclaimer: Guest Post in collaborazione con Stileo, foto 2 e 3: pinterest)

Il 2019 è iniziato da meno di 10 giorni e dunque tutti i nostri buoni propositi sono ancora qui, belli freschi, nelle nostre teste. Anche se non vi conosco uno per uno, posso scommettere che almeno nel 90% delle vostre liste dei buoni propositi ci sono questi due punti: risparmiare e viaggiare (accanto a: dimagrire, vero?). Su questo tema, oggi, vi voglio dare 2 consigli semplici e pratici per farlo veramente (e voglio sapere come va! Quindi tenetemi aggiornata nei commenti!).

Risparmia €1000 in un anno settimana per settimana

Non so che stile di vita abbiate ma se siete qua a leggere un post che ha come titolo "Ecco come risparmiare..." do per scontato che non siate sedute sui milioni (purtroppo per tutte noi). In questo senso, 1.000 € sono una cifra dignitosissima che permette di levarsi uno sfizio, fare un viaggio o pagare un imprevisto (capita). Ecco quindi come risparmiare 1.000 € con pochissimo impegno e pochissimo sforzo economico, a patto di essere continuativi!

Lo schema che vi lascio qui sotto (che può essere salvato e stampato!) vi servirà come guida per arrivare all'obiettivo: 1.000 €. Ogni settimana mettete da parte (in un vasetto, contenitore o salvadanaio) la cifra indicata (si parte con 1€!) e non toccatela fino alla fine delle 52 settimane, cioè fino alla fine dell'anno! Vedrete che questi soldini, messi da parte settimana per settimana, vi saranno incredibilmente utili e vi darà un grande senso di soddisfazione quando completerete la "raccolta"!

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Crediti della Foto: Pinterest